Kurse
pila+yoga
Yoga Flow mit den basic Pilates Übungen.
Flow Yoga
Langsamer flow style.
Pilates (BASI)
BASI Pilates ist ein Pilates Style mit "Flow Work".
Die Kurse finden momentan nur per Zoom statt.
Preise
Ich biete Einzel Karte, 5er Karte und 10er Karte an.
Einzel Karte = 15€
5er Karte = 70€ (14€ pro Kurs)
10er Karte = 130€ (13€ pro Kurs)
Probestunde = 10€
Hinweise für Teilnahme
＊ Yoga Klotz, Yoga Kissen, Yoga Gurt, Decke....solche Hilfsmittel können die Haltungen bedeutungsvoller machen. Zögere nicht sie zu nutzen. Und wenn du keine "Yoga Zubehöre" zu Hause hast, kannst du auch dicke Bücher, normaler Kissen, Tücher als Hilfsmittel verwenden.
＊Bitte stelle dein Mikro aus und deine Kamera an während den Kurse.
＊Die Teilnehmer sind für die eigene gesundheitliche Zustand selbst verantwortlich.
Eine Haftung für Körper- und Gesundheitsschäden kann ich nicht übernehmen.